Remedii naturiste pe care le poți face acasă

Ultimele articole

Cele mai puternice antibiotice naturale

Cele mai puternice antibiotice naturale

Natura ne oferă o sursă bogată de ingrediente cu efecte antibiotice, antivirale și antimicrobiene care s-au dovedit a fi eficiente în combaterea multor tipuri de bacterii dăunătoare pentru sănătate. Acestea sunt deosebit de puternice cu efecte rapide și fără reacții adverse.

Top 10 alimente energizante și tonice naturale

Top 10 alimente energizante și tonice naturale

Există numeroase alimente cu acțiune energizantă, care incluse în dieta zilnică îmbunătățesc randamentul organismului, refac tonusul fizic și psihic, înlătură starea de oboseală, cresc performanțele mentale. Mai jos se regăsește un top 10 al celor mai bune astfel de alimente.

Top 10 alimente bogate în proteine

Top 10 alimente bogate în proteine

Proteinele reprezintă elementele cele mai importante pentru organe, mușchi, piele și hormoni. Corpul tău are nevoie de ele pentru a întreține și repara țesuturile prezente în corp. Încearcă să introduci în mesele zilnice alimente bogate în proteine și descoperă avantajele pe care acestea ți le oferă!

Top 10 alimente care ajută memoria

Top 10 alimente care ajută memoria

Acordarea atenției asupra dietei tale poate avea cu adevărat rezultate asupra sănătății cognitive și stării de spirit. Cel mai bun mod de a sprijini memoria este să acorzi atenție alimentelor pe care le consumi și să încerci pe cât de mult poți să sporești funcțiile creierului prin intermediul produselor sănătoase.

Ultimele afecțiuni

Reumatism

Reumatism

Afecțiuni

Reumatismul și cum poate fi ameliorat prin remedii naturiste

Reumatismul este o boală inflamatorie cronică și dureroasă, care afectează oasele, mușchii, articulațiile, tendoanele, ligamentele, inclusiv organele interne.

Steatoza hepatică

Steatoza hepatică

Afecțiuni

Steatoza hepatică (ficatul gras) - Cauze și remedii naturiste

Atunci când grăsimea se acumulează în ficat mai mult de cât normal putem ajunge la boala ficatului gras sau obez, numită în termeni medicali: steatoză hepatică. Diagnosticul este dat atunci când grăsimea intrahepatică reprezintă cel puțin 5% din greutatea ficatului. Netratarea ficatului gras, poate duce la complicații (inflamație, leziuni, fibroză), și de aceea trebuie să știi că există numeroase remedii naturiste și metode de prevenire a dezvoltării acestei boli a ficatului gras.

Negi și alunițe

Negi și alunițe

Afecțiuni

Negi (veruci/papiloame) vs. nevi (alunițe) și sfaturi naturiste pentru combaterea lor

Negii (verucile, papiloamele) și nevii (alunițele) sunt mici excrescențe cutanate. Negii sunt noncanceroși, dar contagioși, fiind cauzați de o infecție cu HPV, în copilărie sau la maturitate. Alunițele sunt pete pigmentare produse de excesul de melanină, pot fi canceroase și apar la naștere sau ulterior. Verucile și nevii benigni pot fi tratați de către medicul specialist sau prin apelul la metode ad-hoc, naturiste.

Tuse

Tuse

Afecțiuni

Tipuri de tuse și combaterea lor prin metode naturiste

Tusea este un simptom a numeroase boli și identificarea corectă a tipului de tuse te poate ajuta să o tratezi acasă sau să apelezi la sfatul medicului. Cauza tusei se determină în funcție de caracteristicile, durata și severitatea acesteia. Principalele două tipuri de tuse sunt cea uscată și cea productivă/expectorantă.

Ultimele ingrediente

Clorura de magneziu

Clorura de magneziu

Clorura de magneziu (Sarea Nigari) beneficii pentru sănătate

Ușor de asimilat de organism, sarea nigari este o sare a magneziului care combate deficitul acestui mineral din organism, prevenind astfel afecțiuni precum diabetul de tip 2, colesterolemia, ateroscleroza sau depresia. Este potrivită pentru uz intern cât și extern, în băi terapeutice, cu efecte benefice asupra întregului organism.

Cicoarea

Cicoarea

Cicoarea, cel mai popular înlocuitor al cafelei

Cicoarea este folosită de mulți ani pe post de înlocuitor fără cofeină al cafelei. Cafeaua de cicoare nu numai că nu conține cofeină, însă are nenumărate beneficii pentru sănătate - iată despre ce este vorba!

Semințe de chia

Semințe de chia

Semințe de chia - ingredientul principal dintr-o dietă sănătoasă

Semințele de chia au devenit un ingredient prezent în dieta celor ce caută rețeta unei vieți sănătoase. Consumate crude sau prăjite, întregi sau măcinate, în amestecuri de salate, cu cereale și cu lapte sau cu sucuri naturale, aceste semințe sunt o sursă excelentă de fibre, sunt bogate în proteine, bogate în acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6, antioxidanți, aminoacizi, vitamine și minerale.

Miere de salcâm

Miere de salcâm

Mierea de salcâm – cea mai pură formă de sănătate

Mierea de salcâm este un excelent tonic atât pentru copii, cât și pentru convalescenți. De asemenea, este recomandată pentru consum și femeilor însărcinate. Dintre toate tipurile de miere, mierea de salcâm calmează tusea și este folosită cu succes în tratarea asteniilor și nevrozelor.