Gargară pentru durerile de gât cu infuzie de curmale

Gargară pentru durerile de gât cu infuzie de curmale
Loțiuni Foarte ușor 1 porții Abonați-vă la canalul YouTube
Timp de preparare3 min
Timp de așteptare5 min
Timp de gătire3 min
Gata în11 min

Suferi de gât inflamat? Gargara cu infuzie de curmale reduce inflamațiile.

Porții

Cantități pentru o singură procedură de gargară

Ingrediente

Preparare

  • Se spală sub jet de apă 4 curmale și se taie mărunt.
  • Se pune apa la fiert, iar după ce începe să fiarbă, stinge focul, se adaugă curmalele mărunțite și pune un capac deasupra timp de 3 minute.
  • Se strecoară și se face gargară cu apa călduță spre fierbinte.

Observații

Curmalele au efecte antiinflamatorii.

Administrare

Gargara se face de 3-6 ori pe zi.
Este recomandat ca după gargară să nu mâncam sau bem timp de ~15 minute.

Efecte și beneficii

  • reduce inflamațiile la nivelul gâtului
  • bun pentru amigdalită
  • calmează tusea

Comentarii

Evaluează acest remediu: