Sirop de tuse din ridiche neagră
Tratează-ți tusea acasă cu un sirop natural, simplu făcut din ridiche neagră și miere.
Ingrediente
Materiale
- lingură sau cuțit
Preparare
- Se spală ridichea și se taie în 2 jumătăți egale.
- Se scobește fiecare jumătate de ridiche cu o lingură sau un cuțit.
- Se adaugă miere în scobiturile făcute în ridiche și se așează lângă o sursa de căldură (calorifer).
- După minim 2 ore (ideal 6-12 ore) se obține un sirop care poate fi consumat. Pe măsură ce se consumă, se adaugă iar miere până când coaja ridichii începe sa se usuce.
Administrare
Observații
Efecte și beneficii
- calmează tusea seacă
- fluidizează expectorațiile
Efecte secundare
- în cantități mari poate deveni diuretic
FAQ 💡❓
Cât de eficient este siropul de ridiche neagră pentru tuse seacă?
➡️ Este foarte eficient datorită compușilor sulfurosi naturali care au efect expectorant, fluidizant și antiinflamator, calmând tusea uscată sau iritativă.
Cum se prepară corect siropul de ridiche neagră acasă?
➡️ Se taie partea superioară a ridichii, se scobește ușor interiorul, se adaugă miere și se lasă la macerat 4–8 ore, până se formează siropul la bază.
Este siropul de ridiche neagră potrivit pentru copii?
➡️ Da, dar doar pentru copiii peste 3 ani și în doze mici (1 linguriță de 1-2 ori pe zi), având grijă la eventuale reacții digestive.
Ce tip de tuse tratează mai bine siropul de ridiche neagră?
➡️ Este eficient în special pentru tusea seacă, dar și pentru tusea productivă ușoară, prin stimularea expectorației.
Poate fi consumat zilnic și cât timp?
➡️ Da, se poate consuma 3–5 zile consecutiv, în doze de 1–2 linguri pe zi, dar nu mai mult de o săptămână fără pauză sau aviz medical.
Există efecte adverse la consumul de sirop de ridiche neagră?
➡️ În caz de consum excesiv poate cauza balonare, arsuri gastrice sau iritații gastrointestinale, mai ales la stomac sensibil.
Este contraindicat pentru persoanele cu ulcer sau gastrită?
➡️ Da, ridichea neagră poate irita mucoasa gastrică, fiind contraindicată în caz de ulcer gastric, duodenal sau gastrită acută.
Este siropul de ridiche neagră compatibil cu tratamentele alopate?
➡️ În general da, dar este bine să fie administrat la distanță de alte siropuri medicamentoase și cu aviz medical în cazuri cronice.
Poate fi păstrat siropul extras din ridiche mai multe zile?
➡️ Ideal este să fie preparat zilnic, dar se poate păstra maximum 24 de ore la frigider, în recipient închis, pentru a nu fermenta.
Este eficient siropul de ridiche neagră în răceli sau viroze?
➡️ Da, ajută la calmarea tusei, reduce inflamația căilor respiratorii și stimulează sistemul imunitar prin conținutul de compuși activi și vitamina C.
Comentarii