Hemoroizi

Unele dintre cele mai răspândite, comune și supărătoare afecțiuni, hemoroizii sunt o boală care se dezvoltă la nivelul anusului, cam în aceeași manieră în care venele se umflă la nivelul picioarelor și se formează varicele. „Grămezile” (cum mai sunt numiți hemoroizii) apar atunci când vasele de sânge de la nivelul canalului rectal se inflamează sau se fisurează. Deși afecțiunea poate fi însoțită de dureri, de mâncărimi în zona anală sau de scaun cu sânge, foarte puține persoane apelează la ajutor medical, invocând un sentiment de rușine. Dar vindecarea poate veni la fel de ușor precum s-a instalat afecțiunea.

Hemoroizii nu trebuie să îți schimbe viața socială. Că uneori se manifestă prin mâncărimi, durere sau că totul pare mai grav când simptomele includ sânge în scaun, umflături și inflamații în zona rectală, după un diagnostic pus de un specialist, un tratament pentru hemoroizi își poate dovedi eficiența în scurt timp. Se poate opta pentru o cremă anti-hemoroizi, medicamente, supozitoare sau tratamente naturiste, fiecare îmbunătățind situația, astfel că – încetul cu încetul – vei putea reveni la vechiul stil de viață. Înainte de orice, trebuie să ții cont de faptul că doar un medic poate pune un diagnostic, pentru că hemoroizii se pot confunda destul de ușor cu fisurile anale sau cancerul colorectal.

Ce sunt hemoroizii?

Că este vorba despre încordarea în timpul unei mișcări intestinale, de afecțiuni care pun presiune asupra abdomenului inferior (precum sarcina sau obezitatea), hemoroizii se formează când venele din interiorul și din jurul anusului se întind și se umflă anormal. Deși dilatațiile de la nivelul mucoaselor provoacă durere, disconfort și senzație de arsură, manifestându-se prin mâncărimi sau sângerări anale, oamenii întârzie să ceară ajutor pentru că se simt stânjeniți.

Pentru un tratament eficient în vindecarea hemoroizilor trebuie să identificăm simptomele, să putem numi cauzele și factorii de risc. Această problemă de sănătate este una des întâlnită în rândul lumii, afectând calitatea vieții persoanelor care primesc diagnosticul. În jur de 75% din populația lumii face hemoroizi, la un moment dat, în viață, iar jumătate dintre toți oamenii îi vor avea până la vârsta de 50 de ani, cu mențiunea că nu se manifestă cu aceleași simptome la fiecare persoană. Hemoroizii pot afecta atât adulții, cât și copiii.

Simptome hemoroizi Simptomele hemoroizilor diferă în funcție de tipul lor, dar nu se manifestă mereu, așa că ar putea fi destul de greu să îți dai seama dacă îi ai sau nu. Printre cele mai comune indicii care pot indica faptul că suferi de hemoroizi se remarcă, cel mai frecvent:

• senzația de disconfort, de mâncărime și de durere în jurul anusului;
• sânge observat pe hârtia igienică sau în vasul de toaletă;
• scurgeri fecale care nu pot fi controlate;
• durere sau sângerare în timpul defecării;
• vene inflamate sau umflături sensibile în zona anusului;
• durere de intensitate ușor crescută în zona tractului digestiv;
• umflături în zona recto-anală, care fac neplăcut mersul sau statul în poziție șezândă;
• iritații, dureri și senzație extremă de prurit în jurul anusului;
• constipație;
• abcese și fisuri anale;
• senzație de slăbiciune.

Tipuri de hemoroizi

Hemoroizii sunt de 4 tipuri și fiecare se cataloghează în funcție de diverse caracteristici:

1. Hemoroizi interni: sunt cei care se găsesc în interiorul rectului și sunt, de regulă, asimptomatici, determinând sângerări. Dacă sunt de dimensiuni mari, pot cauza disconfort pacientului, pot declanșa durere, senzație de mâncărime și de arsură.
2. Hemoroizi prolabați: apar atunci când cei interni ies sau coboară în afara anusului, odată cu defecația, și au patru grade de dezvoltare (4 fiind cel mai avansat). S-ar putea să treacă neremarcați, pentru că nu se manifestă dureros, dar – pe lângă simptomele anterioare – se pot evidenția umflături în apropierea anusului.
3. Hemoroizi externi: sunt localizați în apropierea orificiului anal, direct pe suprafața unde se face eliminarea. Reprezintă cea mai ușoară formă, iar faptul că sunt chiar pe sub tegument îi face mai vizibili.
4. Hemoroizi micști: sunt o combinație între cei interni și externi și apar atunci când venele dilatate sunt dispuse și în interiorul, și în exteriorul canalului anal.

Cauze apariție hemoroizi

Hemoroizii pot afecta 3 din 4 persoane, la un moment dat, în viață. Deși adulții cu vârsta cuprinsă între 45-65 de ani sunt cei mai predispuși la această afecțiune, și persoanele tinere pot fi diagnosticate. Printre cele mai comune cauze care sunt asociate cu prezența hemoroizilor s-au observat:

• episoadele cronice de constipație sau diaree;
• încordarea în timpul scaunelor;
• mișcările intestinale puternice și forțate;
• presiunea crescută în cazul sarcinilor femeilor, ca urmare a lărgirii uterului, care umflă venele din colon;
• tonusul muscular inadecvat, care crește presiunea pe venele rectale;perioadă îndelungată în poziție șezând, pe scaun (muncă de birou, postură incorectă, șofatul timp îndelungat, statul mult timp în fața televizorului);
• afectarea venelor hemoidale, ca urmare a unor boli hepatice;
• sexul anal;
• stresul.

Factori declanșatori hemoroizi

Simptomele hemoroizilor au mai mulți factori declanșatori, care se agravează odată cu înaintarea în vârstă sau cu creșterea în greutate:

• lipsa de mișcare sau sedentarismul;
• munca fizică solicitantă, ce implică ridicarea de greutăți;
• mâncărurile picante, care irită intestinele;
• alcoolul consumat în exces;
• tumorile ce pun presiune pe venele de la nivelul rectului;
• diagnosticele precum hernia, ciroza, insuficiența cardiacă;
• obezitatea;
• bolile hepatice avansate.

Factori de risc

Printre factorii de risc care facilitează dezvoltarea maladiei hemoroidale, medicii identifică:

• înaintarea în vârstă;
• lipsa de hidratare;
• dieta slabă în fibre;
• cauzele medicale (leziuni anale, ascită, boli inflamatorii ale intestinului, cancerul de colon, sindromul colonului iritabil);
• folosirea în exces a laxativelor;
• istoricul familial sau moștenirea genetică;
• igiena locală deficitară;
• obezitatea sau supraponderabilitatea;
• suprasolicitarea la sala de antrenament.

Cum poți combate hemoroizii prin metode naturiste?

Tratamentul potrivit nevoilor tale se poate discuta individual cu doctorul, care va stabili un plan, în funcție de gradul de dezvoltare al hemoroizilor. Există însă și câteva alternative naturale care pot să te ajute în lupta cu hemoroizii, iar printre aceastea se numără și remediile naturale făcute acasă. Mai jos găsești câteva ponturi, dacă vrei să încerci tratamentele naturiste pentru hemoroizi:

• Apa de hamamelis (Hamamelis virginiana) se poate aplica direct în formă lichidă pe hemoroizi, reducând atât durerea, cât și senzația de mâncărime. Are și rol antiinflamator, astfel că va și curăța zona, dezinfectând-o.
• Gelul de Aloe vera s-a folosit încă din cele mai străvechi timpuri, pentru a trata hemoroizii. Cu proprietăți diverse, acesta poate ajuta la reducerea iritațiilor, dacă se pune pe zona afectată.
• Băile calde, cu sare amară sau sare Epsom calmează iritațiile hemoroizilor. Eficiența este cu atât mai bună, cu cât se stă până la 20 de minute în cadă, reducându-se astfel și durerile.
• Infuziile cu rădăcină de bujor (Paeonia oflicinalis) sunt o alternativă naturistă în tratarea hemoroizilor, asta pentru că rădăcinile sunt pline de antioxidanți naturali, care reduc senzația de mâncărime și de arsură. Tratamentul nu ar trebui să dureze mai mult de 3 săptămâni și un medic ar trebui să urmărească evoluția.
• Un candidat la fel de eficient în tratarea hemoroizilor se poate dovedi și uleiul din arbore de ceai (Melaleuca alternifolia), mai ales în combinație cu uleiul de ricin (Ricinus communis); amestecul se aplică direct pe zona afectată.
• Uleiul de măsline poate crește elasticitatea vaselor de sânge, aplicat local.
• Un amestec de suc de lămâie (sursă de nutrienți ce tratează problema cu succes), ghimbir și miere se poate aplica pe piele, pentru a combate inflamația și durerea.
• Uleiul de cocos este un hidratant natural, care poate ajuta în tratarea simptomelor hemoroizilor. Odată aplicat, pe lângă faptul că reduce iritațiile, va scădea și nevoia de scărpinare.

Alte metode de tratare a hemoroizilor

1. Aplică unguente locale (alifii speciale diverse, pentru tratamentul hemoroizilor). Acestea pot reduce umflăturile și accelera vindecarea. Printre cele mai recomandate ingrediente este hidrocortizonul, dar folosirea cremelor cu hidrocortizon ar trebui limitată ca utilizare, la 1 săptămână (și însoțită de recomandarea medicului).
2. Renunță la hârtia igienică și folosește șervețele umede și moi, care au un efect calmant. Pe lângă faptul că vor curăța zona, nu vor mai agrava durerea sau senzațiile neplăcute. Există diverse șervețele umede (obligatoriu fără alcool!) impregnate cu diverse ingrediente, special pentru această afecțiune.
3. Aplică ocazional compresele reci, care se țin până la 15 minute pe anus, pentru a ameliora umflăturile, asta în cazul hemoroizilor mari și nedureroși. Întotdeauna înfășoară gheața în prosop și nu aplica niciodată ceva înghețat direct pe piele.
4. Alege să consumi cereale (cum ar fi tărâțele de Psyllium), care pot ajuta la reducerea constipației și pot face ca mișcarea intestinală și scaunul să fie mai ușoare. În plus, ar trebui să renunți la mâncarea picantă și la condimentele puternice.
5. Fă repetitiv băi care durează până la 20 de minute, în apă cât mai călduță. Ceva atât de banal se poate dovedi extrem de util în tratarea hemoroizilor, dacă exercițiul se repetă cu regularitate. Pentru a usca pielea, folosește un prosop moale.
6. Terapia în ambulator pentru hemoroizii de gradele 2 și 3 poate fi ligatura cu benzi elastice. Concret, hemoroizii se leagă cu inele de cauciuc la bază, iar după o anumită perioadă, nemaifiind vascularizați, încep să cadă, iar rana mică ce apare se cicatrizează în scurt timp. Intervenția se repetă la un interval de 2-3 săptămâni.
7. Fă câteva schimbări la îndemână:
   • simptomele hemoroizilor pot fi diminuate și prin schimbarea hainelor strâmte și din materiale iritante, optând pentru ținute din bumbac (care lasă pielea să respire) și mai lejere;
   • evită spălarea rufelor cu detergenți parfumați sau balsamuri care pot irita pielea;
   • adoptarea unui stil de viață mai activ se poate dovedi eficace, mai ales dacă implică mișcarea făcută în mod regulat; totuși, sporturile care pot favoriza maladia hemoroidală ar trebui să fie evitate (ciclism, motociclism, călărie, etc.);
   • consumul de lichide este esențial pentru un proces digestiv normal, motiv pentru care se recomandă 8-10 pahare de apă zilnic;
   • include în dietă alimente bogate în fibre, care ajută digestia să fie mai ușoară (pere, căpșuni, avocado, mere, banane, morcovi, sfeclă, anghinare, quinoa, popcorn, cereale integrale, migdale, semințe de chia, cartofi dulci, ciocolată neagră, năut, fasole roșie, linte);
   • obișnuiește-ți organismul și tractul digestiv, „programând” orele la care mergi la toaletă; preferabil ar fi să mergi zilnic la baie în același interval orar, cea mai optimă perioadă ar fi chiar după ce ai consumat o masă și ideal ar fi să nu stai „pe tron” perioade îndelungate.

Prevenire formarii hemoroizilor

Dacă ai fost diagnosticat cu hemoroizi, există diverse opțiuni de tratament. Însă indicat ar fi ca, înainte de a face hemoroizi, să previi apariția lor. Pentru asta trebuie să ții cont de niște detalii, cum ar fi:

• să te duci la toaletă chiar atunci când ai nevoie;
• nu te forța atunci când ești pe vasul de toaletă;
• nu transforma baia într-o sală de lectură și nu petrece prea mult timp stând pe toaletă;
• reevaluează-ți dieta și fă alegeri mai sănătoase în ceea ce privește alimentația, totodată bând suficientă apă;
• fă mișcare cu fiecare ocazie și exerciții fizice pentru a-ți îmbunătăți digestia;
• consultă un doctor dacă observi schimbări în starea de sănătate.

Complicații hemoridale

Cu cât tratamentul pentru hemoroizi este amânat mai mult timp, cu atât riscul apariției unor complicații crește. Deși rare, se pot întâlni astfel de situații:

• anemie, dacă se pierd cantități mari de sânge; simptomele includ oboseală, stări de leșin, organism slăbit, piele palidă;
• tromboză hemoroidală, dacă sângele se încheagă în vasele hemoroidale, adică hemoroizii se „strangulează” și apar niște umflături de mărimea unui bob de fasole în zona anusului; se manifestă prin dureri acute.

Când trebuie să mergi la medic?

Simptomele hemoroizilor sunt ușor de confundat cu alte boli, așa că ar trebui oricum să consulți un medic, chiar dacă semnele îți par cunoscute. Un medic de familie va cere investigații complete, pentru a pune un diagnostic exact, în baza unui examen fizic. Recomandarea este să consulți cât mai urgent un medic dacă:

• observi schimbări majore la nivelul tranzitului intestinal;
• consistența scaunelor este modificată;
• scaunul este maro, având și cheaguri de sânge;
• ai stare de amețeală, de leșin, de oboseală.

Știai că...?

• Termenul de „hemoroizi” vine din greacă („haema” însemând „sânge” și „rhoos” însemnând „curgător”)?
• În Evul Mediu, li se spunea „blestemul Sf. Fiacre”, sfântul patron al grădinarilor?
• Hemoroizii nu sunt periculoși? Durerea, mâncărimea, umflăturile și sângerarea dispar după câteva zile, dar simptomele sunt similare cancerului colorectal, deci pentru clarificare se impune o vizită la medic.
• Dacă părinții tăi au avut hemoroizi, șansele să suferi și tu de ei cresc?