Cataplasmă cu huște și frunze de varză
Timp de preparare5 min
Timp de așteptare--
Gata în5 min
Cel mai bun remediu pentru dureri articulare, musculare, entorse și fracturi!
Ai dureri articulare, musculare, entorse, fracturi? Cataplasma sau compresa cu huște și frunze de varză diminuează semnificativ inflamațiile la nivelul articulațiilor, reduce umflăturile și calmează durerea !
Porții
Cantități pentru o cataplasmă pe o singură zonă!
Video
Ingrediente
Cost estimativ: 0.2 €
Materiale
- sită pentru a strecura huștele sau tifon
Preparare
Vom folosi huște de la borșul acru făcut în casă (tărâțe de grâu și mălai).
Huștele se strecoară bine de surplusul de apă, cu ajutorul unui tifon sau sită.
Dacă aveți un tifon, acestea pot fi puse și folosite chiar în acea bucată de tifon, pentru a evita împrăștierea lor.
Se taie 1-2 frunze de la o varză proaspătă.
Frunzele de varză se zdrobesc ușor, prin presare, cu un sucitor de lemn.
Este important să iasă puțin sucul din frunza/frunzele de varză.
Punem huștele pe frunza de varză. Dacă avem un tifon, putem pune huștele în tifon și apoi pe frunza de varză (pentru a nu se împrăștia). Eu am ales să pun huștele direct pe frunza de varză.
Întindem o fașă elastică (tifon,cârpă) și așezam pe ea frunza de varza cu huște.
Poziționăm pe zona dureroasă fașă elastică cu frunza de varză și huște. Bandajăm cu fașa elastică, astfel încât compresa să stea aplicată bine pe zona dureroasă (în cazul meu, încheietura mâinii).
În pasul final am pus și folia alimentară în idea de evita scurgerea huștelor. Folia alimentară este de preferat să nu fie pusă direct pe piele pentru că ar putea produce iritații...
Observații
Ordinea așezării ingredientelor pe locul dureros este următoarea:
- huște (așa cum sunt sau într-un tifon pentru a nu se împrăștia),
- varza,
- fașa sau cârpa elastică
și la final
- folia alimentară pentru a sigila zona, să nu curgă huștele.
De exemplu, pentru o entorsă la încheietura mâinii, am pus huștele pe frunza de varză, am pregătit o bucată de fașă elastică, am desfăcut-o, am așezat frunza de varză cu huște pe fașa elastică, apoi am aplicat cu totul pe locul dureros, bandajând fașa elastică.
⚠ Dacă zona pe care veți aplică cataplasma, e inflamată, înroșită și simțiți că arde, atunci se preferă cataplasmele reci, altfel cataplasmele călduțe!
Pentru cataplasme reci, practic vom răci ingredientele, le punem câteva minute la congelator!
Pentru cataplasme călduțe, vom încălzi ușor huștele, într-o cratiță cu puțină apă, după care se storc bine.
⚠ Cataplasmele pe organele vitale și pe coloana vertebrală, se pun întotdeauna călduțe!
⚠ Cataplasmele pe articulații se pun astfel: pe articulațiile cu senzație de rece se pun cataplasme călduțe, iar pe cele cu senzație de cald (fierbințeală), se pun cataplasme reci.
‼ Dacă ne referim la cataplasme călduțe, atenție, acestea nu trebuie să fie fierbinți!
‼ Cataplasmele cu varză ajută la retragerea umflăturilor și reducerea durerilor.
Se folosește varza care are frunzele cât mai groase și verzi, deoarece acestea sunt mai bogate în suc. Frunzele se spală bine înainte de a fi folosite. În momentul în care frunza începe să-și schimbe culoarea, se îndepărtează imediat.
Frunzele de varză sunt bogate în vitamine şi fitonutrienți, precum antocianina şi glutamina, ambele având proprietăți antiinflamatorii.
Atât compresele, cât şi cataplasmele se aplică extern, în zona supărătoare, cu scopul de a permite elementelor „vindecătoare" (varză/huște) să fie absorbite de către organism.
- huște (așa cum sunt sau într-un tifon pentru a nu se împrăștia),
- varza,
- fașa sau cârpa elastică
și la final
- folia alimentară pentru a sigila zona, să nu curgă huștele.
De exemplu, pentru o entorsă la încheietura mâinii, am pus huștele pe frunza de varză, am pregătit o bucată de fașă elastică, am desfăcut-o, am așezat frunza de varză cu huște pe fașa elastică, apoi am aplicat cu totul pe locul dureros, bandajând fașa elastică.
⚠ Dacă zona pe care veți aplică cataplasma, e inflamată, înroșită și simțiți că arde, atunci se preferă cataplasmele reci, altfel cataplasmele călduțe!
Pentru cataplasme reci, practic vom răci ingredientele, le punem câteva minute la congelator!
Pentru cataplasme călduțe, vom încălzi ușor huștele, într-o cratiță cu puțină apă, după care se storc bine.
⚠ Cataplasmele pe organele vitale și pe coloana vertebrală, se pun întotdeauna călduțe!
⚠ Cataplasmele pe articulații se pun astfel: pe articulațiile cu senzație de rece se pun cataplasme călduțe, iar pe cele cu senzație de cald (fierbințeală), se pun cataplasme reci.
‼ Dacă ne referim la cataplasme călduțe, atenție, acestea nu trebuie să fie fierbinți!
‼ Cataplasmele cu varză ajută la retragerea umflăturilor și reducerea durerilor.
Se folosește varza care are frunzele cât mai groase și verzi, deoarece acestea sunt mai bogate în suc. Frunzele se spală bine înainte de a fi folosite. În momentul în care frunza începe să-și schimbe culoarea, se îndepărtează imediat.
Frunzele de varză sunt bogate în vitamine şi fitonutrienți, precum antocianina şi glutamina, ambele având proprietăți antiinflamatorii.
Atât compresele, cât şi cataplasmele se aplică extern, în zona supărătoare, cu scopul de a permite elementelor „vindecătoare" (varză/huște) să fie absorbite de către organism.
Administrare
Timpul optim se aplicare al cataplasmelor este de 2 - 4 ore., după care se înlocuiesc ingredientele cu altele fresh/proaspete.
Cataplasmele se pot lăsa și pe timpul nopții, însă după câteva ore, ingredientele își pierd din proprietăți, iar zona respectivă se va încălzi foarte tare riscând apariția iritațiilor.
⚠ Atenție, dacă pe zona aplicată, simțiți mâncărimi din ce în ce mai intense ale pielii, însemnă că ceva nu vă priește și că există riscul de iritare. Iritațiile pot apărea și de la fașa elastică dacă nu e sterilă sau de la folia care atinge pielea.
Lăsați pauze între aplicarea cataplasmelor de cel puțin 1-2 ore, pentru a respira și a se reface țesutul pielii. De asemeni, după aplicarea cataplasmei, se recomandă spălarea zonei și aplicarea unei creme hidratante!
Cataplasmele se pot lăsa și pe timpul nopții, însă după câteva ore, ingredientele își pierd din proprietăți, iar zona respectivă se va încălzi foarte tare riscând apariția iritațiilor.
⚠ Atenție, dacă pe zona aplicată, simțiți mâncărimi din ce în ce mai intense ale pielii, însemnă că ceva nu vă priește și că există riscul de iritare. Iritațiile pot apărea și de la fașa elastică dacă nu e sterilă sau de la folia care atinge pielea.
Lăsați pauze între aplicarea cataplasmelor de cel puțin 1-2 ore, pentru a respira și a se reface țesutul pielii. De asemeni, după aplicarea cataplasmei, se recomandă spălarea zonei și aplicarea unei creme hidratante!
Efecte și beneficii
- efect antiinflamator;
- reduc/calmează durerea (cauzate de traume) ;
- ajută la retragerea umflăturilor;
- reduc/calmează durerea reumatice, artrita, gutei;
- reduc durerile în cazul întinderilor/rupturilor musculare;
- se poate aplica ca și compresă cu varză și tărâțe pentru dureri de ficat, de rinichi;
- pentru colicile hepatice, compresa se pune la brâu;
- pentru angorjarea sânilor;
- pentru dureri de sân după naștere;
- eficiente în cazul nevralgiilor;
- mastită;
- echimoze;
- dureri articulare, dureri de genunchi, cot, orice încheietură;
- entorse, luxații (gleznă luxată);
- pentru problemele de tiroidă, se aplică în zona gâtului;
- se pot utiliza și pentru diverse dureri, inflamații la nivelul gâtului, cauzate de răceli;
- dureri de cap, migrene, se pot aplica comprese;
Efecte secundare
- iritații la nivelul zonei aplicate și asta dacă sunteți sensibil la piele, dacă țineți prea mult timp cataplasma, dacă sunteți alergic la unul din ingrediente, sau dacă bandajele nu sunt sterile.
Contraindicații
- persoanelor cu pielea sensibilă sau alergice la unul din ingrediente
Alte informații
Huște = tărâțe de grâu, secară, mălai, folosită la plămădirea borșului. (huște / huștĭ / hușce / hușcĭ)
Taratele de borș sau drojdia de borș sunt tărâțe de grâu / secară / porumb folosite la plămădirea borșului. Practic, sunt tărâțele care rămân pe fundul putinei cu borș, după ce devine acru (drojdie borș).
Taratele de borș sau drojdia de borș sunt tărâțe de grâu / secară / porumb folosite la plămădirea borșului. Practic, sunt tărâțele care rămân pe fundul putinei cu borș, după ce devine acru (drojdie borș).
Comentarii
Evaluează acest remediu:
Florin, 11/08/2021
Pot spune ca este cea mai bună cataplasmă pentru entorse și luxații. Am calcar strâmb și am avut entorsa la picior. Am aplicat această cataplasmă cu varză is huște, ușor răcite la congelator și a doua zi mi-am revenit.
(0) (0)
Alex, 10/08/2021
Super eficienta aceasta reteta
(0) (0)
Conținutul acestei pagini este informativ.
De aceea, pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.
