Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt

Ceaiuri Foarte ușor 2 porții Abonați-vă la canalul YouTube
Timp de preparare10 min
Timp de așteptare10 min
Timp de gătire20 min
Gata în40 min

Fortifică organismul, îmbunătățește starea generală de sănătate, energizant.

Porții

2 căni

Ingrediente


Materiale

  • - recipiente
  • - tigaie
  • - sursă de fiert apa

Preparare

  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 1Se pune la fiert apa.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 2Până când apa fierbe se curăță și apoi toacă mărunt ghimbirul și cățelul de usturoi. Aceste ingrediente se păstrează într-un vas acoperit până când apa fierbe pentru a evita oxidarea... Toate proprietățile acestor ingrediente vor fi conservate în timpul fierberii.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 3Când apa fierbe adaugați ghimbirul ras și usturoiul tocat.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 4Lăsați amestecul sa fiarbă timp de 20 minute la foc mic.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 5Opriți focul și lăsați infuzia obținută să stea încă 10 minute cu capac.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 6Strecurați amestecul și păstrați lichidul într-o cană.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 7Se stoarce o lămâie sau jumătate în funcție de mărime. Dacă infuzia nu este încă gata se păstrează zeama de lămâie acoperită pentru a nu oxida.
  • Ceai de usturoi și ghimbir proaspăt - Preparare pas 8Adaugați zeama de lămâie (~ 1 lingură) și mierea (1 linguriță) pentru a îndulci.

Observații
E bine să pregătim ingredientele cât mai aproape de fierberea apei. Dacă nu am făcut acest lucru, atunci acoperiți-le, pentru a nu se oxida.

Usturoiul este un antibiotic natural și o sursă incredibilă de antioxidanți.

Ceaiul nu va avea un miros neplăcut din cauza usturoiului, deoarece ați folosit ghimbir, lămâie și miere.

Soldații din grecia antică obișnuiau să bea ceai de usturoi după fiecare bătălie pentru a preveni infecțiile.

Administrare

Se recomandă o cană de ceai pe zi, dimineața pe stomacul gol.

Efecte

  • pierdere în greutate
  • detoxifiant (dizolva grăsimea acumulată în exces)
  • accelerează metabolismul
  • îmbunătățește aspectul fizic
  • pentru inimă, stimulează circulația sanguină, reduce nivelul de colesterol rău, dilată vasele sanguine, previne dezvoltarea arteriosclerozei
  • vitaminizat: A, B1, B2, C
  • un plus de antioxidanți benefici pentru ochi și piele,
  • previne îmbătrânirea prematură
  • antibiotic natural
  • previne răceli
  • întărește sistemul imunitar
  • antioxidanți
  • minerale
  • fortifică sănătatea și protejează împotriva mai multor boli
Evaluează acest remediu:
Generați un alt cod securizat=