Sirop Muguri de Pin și Propolis

Name: Sirop Muguri de Pin și Propolis
Prep time: 10 min
Total time: 13 h 10 min
Yield: 83
Cuisine: Remediu naturist
Ingredients: - 500 g muguri de pin proaspeți;; - 100 ml tinctură de propolis;; - 600 g miere crudă (preferabil polifloră);; - 1 litru apă plată;

Batoane Foarte ușor 83 porții

Timp de preparare10 min

Timp de așteptare12 ore

Timp de gătire1 ora

Gata în13 h 10 m

Respiră ușor, trăiește sănătos – cu siropul natural din pin și propolis!

Remediu natural puternic pentru tuse, imunitate și afecțiuni respiratorii. Siropul din muguri de pin și propolis calmează gâtul, susține sănătatea plămânilor și detoxifică organismul. Ideal pentru întreaga familie, mai ales în sezonul rece! 🌲🍯

Porții

Aproximativ 1.25 litri de sirop, o lingură fiind o porție (15 ml), rezultă ~83 porții.

Ingrediente

500 g muguri de pin proaspeți;
100 ml tinctură de propolis;
600 g miere crudă (preferabil polifloră);
1 litru apă plată;

Cost estimativ: 24.0 €

Materiale

- Borcan de sticlă de 1 litru cu capac
- Sită fină sau tifon
- Lingură de lemn
- Sticlă închisă la culoare pentru păstrare
- Vas emailat sau inox

Preparare

Pregătirea mugurilor
➡️ Alege muguri de pin proaspeți, tineri, de culoare verde deschis, culeși de preferință în luna mai.
➡️ Spală-i bine sub jet de apă rece pentru a îndepărta impuritățile.
➡️ Lasă-i la scurs într-o sită sau pe un prosop curat.
Fierberea lentă (extracția sub formă de decoct)
➡️ Pune muguri de pin într-un vas emailat sau din inox (fără teflon sau aluminiu).
➡️ Adaugă apa plată, ideal este sa acopere mugurii din oală.
➡️ Adu la punctul de fierbere, apoi redu focul la mic.
➡️ Fierbe lent, timp de 60 minute, acoperit parțial cu un capac (să nu se evapore tot lichidul, dar nici să nu dea în foc).
➡️ Amestecă ușor din când în când cu o lingură de lemn.
Infuzare peste noapte (macerare caldă)
➡️ După cele 60 de minute de fierbere, oprește focul și acoperă vasul complet cu capacul.
➡️ Lasă la infuzat 12 ore (ideal peste noapte), la temperatura camerei, într-un loc ferit de lumină directă
Strecurarea lichidului
➡️ După cele 12 ore, strecoară lichidul printr-o sită fină sau tifon dublu, într-un vas curat.
➡️ Presează bine mugurii rămași, ca să extragi tot lichidul aromat și valoros.
Adăugarea mierii și a tincturii
➡️ Adaugă mierea peste lichidul infuzat și amestecă până când mierea se dizolvă complet. Evită folosirea metalului – folosește o lingură de lemn sau silicon.
➡️ După ce siropul este complet omogenizat, adaugă tinctura de propolis și amestecă bine timp de 1-2 minute, astfel încât propolisul să se încorporeze uniform.

Observații

➡️ Se recomandă testarea unei cantități mici la prima administrare.
➡️ Păstrarea optimă: la frigider, max. 2-3 luni.
➡️ Se poate combina cu alte plante (cimbru, pătlagină) pentru efecte sporite.
➡️ Ideal de utilizat în perioadele reci ale anului.

Afecțiuni unde acest sirop are efecte benefice

Tuse: Siropul are proprietăți expectorante și calmante, fiind eficient atât în tusea uscată, cât și în cea productivă.
Răceală și gripă: Datorită efectelor antivirale și imunostimulatoare ale propolisului, siropul poate ajuta la combaterea simptomelor și la scurtarea duratei acestor afecțiuni.
Bronșită: Proprietățile antiinflamatoare și antimicrobiene ale ingredientelor contribuie la ameliorarea inflamației bronhiilor și la reducerea simptomelor.
Rinită alergică: Efectele antiinflamatoare ale siropului pot ajuta la reducerea simptomelor precum congestia nazală și strănutul.
Sinuzită: Proprietățile antiinflamatoare și antimicrobiene pot contribui la reducerea inflamației sinusurilor și la combaterea infecțiilor asociate.
Imunitate scăzută: Consumul regulat al siropului poate întări sistemul imunitar, prevenind diverse infecții.
Gastrită: Deși nu este un tratament principal, efectele antiinflamatoare ale propolisului pot oferi un oarecare beneficiu în calmarea mucoasei gastrice.

Administrare

🧪 Administrare recomandată:
➡️ Adulți: 1 lingură de 3 ori pe zi, înainte de mese.
➡️ Copii peste 3 an: 1 linguriță de 2 ori pe zi, înainte de mese.
⚠️ Notă: Pentru copiii sub 3 an, consultă un medic înainte de administrare.

🕒 Durata tratamentului recomandată:
Pentru afecțiuni acute (tuse, răceală, gripă):
➤ 7–14 zile consecutive, până la dispariția simptomelor.
Pentru întreținerea imunității sau detox:
➤ 15–20 de zile, urmate de o pauză de 7 zile, apoi se poate relua.

🧊 Alte sugestii de consum:
➤ Se poate lua ca atare sau diluat într-o cană cu apă sau ceai călduț (nu fierbinte ❌).
➤ Evită administrarea imediat după mese grele sau foarte reci – poate reduce absorbția.